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Comment Trouver son Pourquoi – E056

Dernière mise à jour de l'article le 13 juin 2024

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Bienvenue sur ce blog pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Je vous invite à télécharger le guide 10 Questions à se poser pour une vie équilibrée & sereine si vous souhaitez faire le point sur où vous en êtes aujourd’hui dans votre vie 🙂


Dans cet épisode, je te propose un exercice pour pouvoir identifier ton pourquoi, ta raison d’être, ce qui fait que tu te lèves le matin.

Donc si tu es intrigué·e par cette notion de pourquoi, je t’invite à écouter cet épisode et à prendre un carnet et un stylo.

Cliquez sur le lecteur pour écouter l'épisode

Dans cet épisode, je te présente ce qu’est le Pourquoi, notre raison d’être et je te propose un exercice pour t’aider à trouver ce Pourquoi, cette raison d’être. Mais avant cela, je vais t’expliquer ce que l’on met derrière le “pourquoi”, si jamais tu n’es pas familier avec cette notion.

Le “pourquoi” ou “why” représente un peu le fil rouge qui relie toutes tes expériences de vie, qu’elles soient professionnelles ou personnelles. C’est ce pour quoi tu veux te battre, ce qui te motive, ce qui te fait te lever le matin. C’est ce qui donne l’énergie d’avancer et de réaliser quelque chose dans ta vie. On n’a pas forcément conscience de ce “pourquoi” car il fait partie de notre vie;


Table des matières

    Les sujets abordés dans ce podcast

     (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

    • 2:00 Qu’est-ce que le Pourquoi – dans le monde de l’entreprise et pour les particuliers.
    • 6:55 Comment identifier ton Pourquoi à travers tes expériences de vie passées — 3 étapes à suivre.
    • 12:00 Conclusion de l’épisode

    Qu’est-ce que le Pourquoi ?

    Le Pourquoi, c’est le fil rouge qui relie toutes nos expériences de vie entre elles, que ce soit sur le plan professionnel ou sur le plan personnel. C’est ce pour quoi nous voulons nous battre ou encore se lever le matin.

    Ce concept du Pourquoi a été introduit via the Golden Circle ou le Cercle d’Or de Simon Sinek. Il a étudié, développé et présenté cette idée dans le contexte du monde de l’entreprise, mais c’est quelque chose qu’on peut aussi appliquer pour soi-même.

    Dans le cadre d’une entreprise, l’idée du cercle d’or est de répondre à trois questions de base qui permettent d’aligner la vision des entreprises, des directeurs, des collaborateurs avec ces trois actions, ce qui fait que l’entreprise est ce qu’elle est. Ces trois questions sont :

    1. Le quoi (le “what”) : Que fait l’entreprise concrètement ? Quels sont ses produits, ses services ?
    2. Le comment (le “how”) : Comment l’entreprise fait ce qu’elle fait pour délivrer ses produits et services ? Quelle est son organisation, quels sont ses processus, etc. ?
    3. Le pourquoi (le “why”) : Quelle est la mission de l’entreprise ? Pourquoi délivre-t-elle ses produits et services ? Qu’est-ce qu’elle veut apporter en fin de compte, quelle est sa mission, sa raison d’être ?

    Simon Sinek explique que les collaborateurs et les collaboratrices sont beaucoup plus attirés par le “pourquoi” d’une entreprise que par le “comment” et le “quoi”. C’est le “pourquoi” qui guide la manière dont les choses sont faites et ce qui est concrètement délivré aux clients.

    Simon Sinek The Golde Circle - Notre Pourquoi
    The Golden Circle – source : smartinsights.com

    Dans notre monde personnel, notre “pourquoi” est notre but, la cause ou la croyance qui nous pousse et nous stimule. C’est ce qui nous motive, la cause que nous voulons défendre, ce que nous croyons être important pour nous et que nous voulons porter et défendre. C’est ce qui nous fait nous lever le matin, ce qui donne un sens à nos actions, à nos expériences de vie, à nos comportements, à nos croyances et à nos valeurs.

    Notre Pourquoi répond à ces questions :

    • Pourquoi est-ce que tu te lèves le matin ?
    • Pourquoi les gens devraient porter intérêt à ce que tu fais ?


    Doodle Citation 1

    C’est ce qui manque qui donne la raison d’être.

    – Lao-Tseu


    Comment identifier son Pourquoi

    Maintenant que tu as compris ce qui se cache derrière ce “Pourquoi”, je te propose de travailler sur l’identification de ton “Pourquoi”.

    Je pense que c’est en travaillant dessus qu’on se l’approprie et qu’on arrive à mieux comprendre cette notion. Cela te permettra d’identifier des événements et des expériences passées qui ont influencé la vie que tu as aujourd’hui et la personne que tu es devenue.

    Comment faire pour identifier ce fameux “Pourquoi”, cette raison d’être, ce qui te motive à te lever le matin, ce qui te donne l’énergie d’avancer et de réaliser ce que tu souhaites ? Notre “Pourquoi” est le fil rouge qui traverse toutes nos expériences de vie, réunissant celles-ci de manière cohérente. Ce “Pourquoi” se reflète dans tout ce que nous avons vécu jusqu’à présent.

    Identifier les événements marquants

    La première étape consiste à identifier au moins six événements marquants de ta vie. Ces événements peuvent être des moments où tu t’es trouvé à un carrefour décisif, où tu as pris une décision déterminante, ou au contraire, des moments où tu n’as pas pris une décision que tu aurais pu ou dû prendre. Les conséquences de ces choix ou non-choix ont été déterminantes pour toi.

    Essaye d’être le plus précis possible dans la description de ces événements : le contexte, les faits, les émotions ressenties, les sentiments, et les personnes impliquées. Plonge-toi dans ces souvenirs pour décrire ces six événements marquants qui ont façonné la personne que tu es aujourd’hui. Choisis des événements chargés d’émotions, qu’elles soient agréables (joie, bonheur) ou désagréables (peur, tristesse, colère).

    Ces événements marquants devraient te revenir facilement en mémoire, car ils ont eu un impact significatif sur ta vie. Même si un événement te semble insignifiant a priori, s’il te revient en tête après des années, c’est probablement qu’il a eu une importance marquante.

    Une fois que tu as identifié et décrit ces six événements, écris-les dans un carnet ou enregistre-les pour les garder en mémoire.

    Identification des thèmes ou valeurs récurrents

    Ensuite, essaye d’identifier trois thèmes ou valeurs récurrentes qui relient ces six événements. Pose-toi la question de ce qui t’a poussé à choisir ces événements. Peut-être as-tu sélectionné un événement pour l’émotion intense qu’il a suscitée, ou parce qu’il a comblé ou non un besoin important pour toi, révélant ainsi une valeur sous-jacente.

    Qu’est-ce qui a compté le plus pour toi dans chaque expérience ? Qu’est-ce qui t’a marqué ? Qu’est-ce que tu as appris sur toi-même, sur tes croyances, tes valeurs, qui tu es ? En répondant à ces questions, tu pourras identifier des thèmes récurrents et des valeurs importantes.

    Décris ton Pourquoi

    La dernière étape consiste à décrire, avec tes propres mots, en quelques phrases, ces thèmes et valeurs récurrents que tu as identifiés. Ce que tu vas écrire pourrait bien être ton “Pourquoi”. Derrière ces phrases, ces thématiques et ces valeurs se cache probablement ton “Pourquoi”, la raison profonde qui te motive et te pousse à avancer dans la vie.

    Réaliser cet exercice te permettra d’avoir une première piste sur le sens que tu veux donner à ta vie, ce que l’on pourrait appeler ta mission de vie ou ta raison d’être. Cela concerne ce qui te motive à te lever le matin, ce qui te pousse à te battre pour ton “Pourquoi”.

    Derrière ce “Pourquoi” se cachent des valeurs, qui te motivent à agir comme tu le fais aujourd’hui, te ressourcent et te donnent l’énergie d’avancer dans ton quotidien.

    Podcast Le Quart d'Heure d'Inspir'Action E056 Comment trouver son Pourquoi
    N’hésite pas à épingler cette image pour pouvoir écouter l’épisode plus tard ! 📌

    Le Challenge de la semaine

    Identifie ton pourquoi en analysant tes expériences de vie passées :

    1. Identifie au moins 6 évènements qui ont marqué ta vie. Des évènements qui ont été déterminants pour toi. Essaye d’être le plus précis possible dans la description de cet évènement (faits / émotions /ressentis / …).
    2. Ensuite, identifie 3 thèmes et 3 valeurs récurrents / principaux dans ces expériences de vie.
    3. Décris ton POURQUOI avec une phrase simple qui te parle et qui résume les thèmes récurrents que tu as identifiés précédent.

    Tu peux récupérer le guide gratuit Comment Identifier son Pourquoi disponible dans la boîte à outils de la communauté La Tribu.

    Pour aller plus loin

    Je te partage la vidéo TED de Simon Sinek qui explique ce concept du WHY — POURQUOI, appliqué aux entreprises.


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    Auteur

    Je suis coach professionnelle et j'accompagne les salarié·es en questionnement professionnel à trouver un job aligné à leurs valeurs personnelles 🧭 & leurs talents naturels 🌟. Reprenez votre vie en main et devenez l'architecte de votre de vie 🍃

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