TEST DE CONNAISSANCE DE SOI
AFFIRMATION DE SOI
Quelle est l’Attitude que j’ai tendance à utiliser au quotidien ?
Quand nous interagissons avec les autres, nous avons tendance à utiliser naturellement 3 types d’attitude au naturel : Passivité, Agressivité ou Manipulation.
Ces 3 attitudes ne sont pas forcément idéales. Il convient d’essayer d’en adopter une quatrième, que l’on nomme Assertivité.
Découvre grâce à ce test quelle est l’attitude que tu as tendance à utiliser dans ton quotidien.
Objectif : Ce test va te permettre d’identifier l’attitude que tu utilises le plus souvent dans ton quotidien
Principe : Pour chacune des 60 affirmations qui te seront présentées, indique si elle te concerne ou pas.
Résultats : A la fin de ce test, tu pourras identifier l’attitude dominante dans ton quotidien à aujourd’hui.
POUR EN SAVOIR PLUS SUR L'AFFIRMATION DE SOI
Si tu souhaites découvrir plus en détail les 4 types d’attitudes : Passivité, Agressivité, Manipulation et Assertivité, je t’invite à écouter l’épisode E020 du podcast Le Quart d’Heure d’Inspir’Action : 3 outils pour améliorer son relationnel. Tu y découvriras 2 autres outils 🙂