Faire le Point sur sa vie : La Wheel of life
Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi il est important de faire le point sur sa vie quand tu as l'impression qu'il y a quelque chose qui n'est pas OK
Pourquoi c’est important de connaître son système de valeurs ?
Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi il est important de bien connaître ses valeurs personnelles.
Si j’ai une faible estime de moi, est-ce que je suis foutu ? – E002
Dans ce 2nd épisode, je te propose d’aller explorer une question que tu te poses peut-être : Qu’est-ce que je fais si je pense avoir une faible estime de moi ?
Le Journaling : un outil pour surmonter les défis personnels et professionnels
La pratique du journaling peut être utilisée comme un outil pour résoudre nos défis. Elle permet de mieux comprendre ses émotions et de trouver des solutions.
Connaître son vrai ennemi – E001
Dans cet épisode, je te guide à travers les premières étapes cruciales pour renforcer ta confiance en toi et ton estime personnelle.
Podcast “Unique” : Embrasse ta Singularité (teaser)
Bienvenue sur le podcast "Unique" où je te guiderai vers une découverte profonde de ton potentiel caché et de ta singularité.
10 conseils pour créer une routine quotidienne de journaling
Je vous partage 10 conseils pour vous aider à vous lancer dans la pratique du journaling. Grâce à ces conseils, vous créez une routine d'écriture.
Faire le point sur sa carrière professionnelle avec le SWOT
Comment utiliser l’outil SWOT pour vous aider à faire le point et à identifier votre prochaine étape dans votre carrière professionnelle
Surmonter la peur de réussir : Découvrez comment libérer votre plein potentiel
Dans cet article, je vous propose de découvrir 3 conseils pour vous aider à surmonter votre peur du succès ou si vous avez l'impression de vous auto-saboter.
Comment la pratique du journaling peut vous aider à atteindre vos objectifs
Le journaling est une pratique simple et efficace qui consiste à écrire régulièrement ses pensées, ses émotions et ses projets. En prenant le temps de se poser et de noter s