Les effets bénéfiques de la pratique du journaling
La pratique du journaling, parfois perçue comme une activité simple, peut en réalité avoir un impact profondément positif sur notre santé.
Mon objectif est de te guider dans la construction d’une vie qui reflète pleinement ce qui te tient à cœur, afin que tu puisses enfin vivre une existence épanouissante et sereine !
Ici, tu trouveras des ressources gratuites qui te permettront de commencer ton voyage de découverte de soi ⭐️
Je te propose d’ouvrir un nouveau carnet et de prendre un stylo.
Les pages de ce carnet sont vierges. Ce carnet est entre tes mains.
Aujourd’hui, dans ce carnet, tu vas y écrire ta propre histoire.
Celle que tu veux vraiment vivre.
Le titre de ce carnet est Opportunités et le premier chapitre est Oser.
Tu te sens un peu perdu·e parmi toutes ces ressources 🤯 ?
Tu peux aller sur cette page qui regroupe le contenu du site par thématique (Valeurs, Talents, Confiance en soi) :
Connaissance de Soi – Liste de ressources
Deviens ce que tu es
- Nietzsche
Mais au fait … qui es-tu ?
Ah oui ... j'ai oublié de me présenter...
Hello !
Moi c'est houefa
Coach professionnelle
J’accompagne les salarié·es à retrouver du sens dans leur travail et leur vie. Pour cela, je travaille sur l’émergence de leurs valeurs personnelles et de leurs talents naturels afin que ces personnes puissent vivre en harmonie avec elles-mêmes et leur environnement.
Mon ambition est de t’accompagner à dépasser les obstacles pour accomplir tes objectifs et tes rêves et ainsi profiter de ta vie tout en étant toi-même et heureux(se) de l’affirmer !