Qu’est-ce qu’une émotion et à quoi ça sert ? – E067
Dans cet épisode, je te propose de découvrir ce qu'est une émotion, comment elle influence nos pensées et nos actions et quel est le message qu'elle porte.
Gestion du temps : Alignez vos activités sur vos priorités de vie
Et si le temps passé au quotidien n'était pas en phase avec ce qui compte vraiment dans la vie ?
5 Étapes pour reprendre sa vie en main – E066
Dans cet épisode, je te propose une méthode à suivre pour t'aider à reprendre ta vie en main en 5 étapes.
Stress & Souffrance au travail – Conseils & réflexions avec Laurie Amathieu-E065
Dans cet épisode, retrouve la seconde partie de l'interview Laurie Amathieu qui nous parle de stress, fatigue et souffrance au travail.
Comment pouvons-nous utiliser nos valeurs pour prendre des décisions alignées ?
Décider est ce que nous faisons le plus dans notre vie. Dans cet article, je vous propose des conseils pour vos aider à prendre des décisions alignées avec vos valeurs
Interview de Laurie Amathieu-recréer des relations saines en entreprise-E064
Dans cet épisode, je te propose de découvrir Laurie Amathieu, coach professionnelle et fondatrice de Be Coached & Smile. Tu découvriras qui est Laurie à travers ses valeurs, s