Les valeurs sont le sens que l’on choisit de donner à sa vie
-Jean-Paul Sartre-
Shalom H. Schwartz est un psychologue connu dans le monde de la psychologie pour avoir développé une théorie des valeurs personnelles : la Théorie des valeurs humaines basiques.
Cette théorie présente les valeurs de base que nous pouvons retrouver dans la plupart des cultures.
Cette théorie identifie dix valeurs de base et explique la relation entre ces valeurs (compatibilités ou oppositions).
En effet, certaines valeurs peuvent être en opposition avec d’autres (par exemple la bienveillance s’oppose au pouvoir) tandis que d’autres sont compatibles (par exemple la conformité et la sécurité).
Pour découvrir ce qui se cache derrière cette théorie des valeurs, tu peux également écouter l’épisode 84 – La théorie des valeurs selon Shalom Schwartz.
Qu'est-ce qu'une valeur ?
Les 10 valeurs humaines de base
Shalom Schwartz définit chacune des dix valeurs de base par l’objectif global qu’elle exprime, précise de quelle(s) nécessité(s) universelle(s) elle découle, et recense les valeurs qui s’y réfèrent.
Autonomie
L’indépendance de pensée et d’action – choisir, créer, explorer.
Sécurité
Sûreté, harmonie et stabilité de la société, des relations entre groupes et entre individus, et de soi-même. Certaines valeurs de ce type servent des intérêts individuels (être en bonne santé) ou des intérêts collectifs (la sécurité nationale).
Bienveillance
La préservation et l’amélioration du bien-être des personnes avec lesquelles on se trouve fréquemment en contact.
Hédonisme
Le plaisir ou la gratification personnelle.
Tradition
Le respect, l’engagement et l’acceptation des coutumes et des idées soutenues par la culture ou la religion auxquelles on se rattache.
Réussite
Le succès personnel obtenu grâce à la manifestation de compétences socialement reconnues.
Pouvoir
Un statut social prestigieux, le contrôle des ressources et la domination des personnes.
Stimulation
L’enthousiasme, la nouveauté et les défis à relever dans la vie.
Universalisme
Compréhension, estime, tolérance et protection du bien-être de tous et de la nature.
Conformité
La modération des actions, des goûts, des préférences et des impulsions susceptibles de déstabiliser ou de blesser les autres, ou encore de transgresser les attentes ou les normes sociales.
Quelle relation entre ces valeurs ?
Les valeurs les plus importantes pour nous sont liées : quand on agit, on se comporte en accord avec une valeur, cela a des conséquences sur d’autres valeurs importantes pour nous. Et certaines de ces valeurs peuvent même entrer en conflit entre elles. Dans ce cas, on parlera de conflit de valeurs avec soi.
Par exemple : les valeurs qui sont plutôt tournées vers une quête personnelle (réussite / liberté) ont tendance à s’opposer à des valeurs plutôt orientées vers le collectif ou encore le bien-être.
Pour représenter ces interdépendances, Shalom Schwartz propose de représenter ces valeurs sous forme de cercle.
Plus les valeurs sont rapprochées dans le cercle, plus elles partagent des motivations communes et compatibles.
Plus elles sont éloignées, plus ces valeurs peuvent entrer en conflit (elles sont antagonistes).
Le premier axe correspond à l’opposition entre l’ouverture au changement (indépendance de l’action, de la pensée et des sensations ; recherche de nouvelles expériences) et la continuité (auto-restriction, ordre et résistance au changement).
Le second axe oppose la transcendance de soi (bien-être et intérêt des autres et de la nature) à l’affirmation de soi (propre intérêt, même si cela peut avoir des répercussions négatives sur les autres).
Pour t'aider à continuer ton voyage dans le monde des valeurs humaines ...
PODCAST
Tu peux écouter l’épisode n°2 – Les Valeurs, un levier de réussite inexploité où tu découvriras en quoi nos valeurs sont importantes et les risques si tu ne connais pas vraiment tes valeurs tels que :
- Reproduire des comportements ou des actions qui ne correspondent pas à nos valeurs,
- Adopter un comportement qui nous mette dans des situations de conflit avec autrui,
- Avoir l’impression d’être critiqué(e) en tant que personne si on reçoit une remarque négative sur un de nos comportements.
web tv
Connaître ses valeurs te permettra de développer une meilleure connaissance de soi mais également de mieux comprendre pourquoi certaines situations ne sont pas alignées avec qui tu es.
BLOG
Ou encore tu peux lire l’article de blog “Comment identifier les valeurs qui me permettent d’avancer dans la vie” qui t’expliquera à quoi sert nos valeurs et te présentera une autre méthode pour identifier ces valeurs.
Nos valeurs sont une source inépuisable d’énergie.
Ce carburant nous permet de nous mettre en mouvement et nous motive pour agir.
... et si tu souhaites aller plus loin dans ta transformation
LA TRIBU
Tu peux rejoindre le programme d’accompagnement La Tribu où tu découvriras des outils & ressources pour t’accompagner en douceur dans ta transformation de vie tels que des :
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