Dernière mise à jour de l'article le 12 avril 2025
Bienvenue sur ce blog conçu pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Vous vous demandez ce qui vous motive réellement au quotidien ? Vous aimeriez découvrir cette petite flamme qui vous donne envie de vous lever chaque matin ?
✨ Et si vous commenciez par un test en ligne pour identifier vos valeurs les plus essentielles ? Faites le premier pas vers une vie plus alignée en cliquant ici : Identifier ses valeurs.
Tu as parfois l’impression que tes valeurs vont à l’encontre de tes objectifs ? Parfois – et malgré tes actions – tu as l’impression de tourner en rond ? T’es-tu déjà posé la question si les valeurs que tu avais identifiées comme étant importantes pour toi sont vraiment importantes ?
C’est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode.
⚠️ Dans cet épisode, je rentre quand des notions qui sont un peu plus subtiles que d’habitude donc si tu n’as pas (encore) identifié ton système de valeurs, je t’invite à le faire avant d’écouter cet épisode.
Dans cet épisode, je vais te parler de la différence entre une valeur utilisée en tant que moyen et une valeur ultime et dont c’est notre but dans notre vie.
Faire cette distinction peut paraître superflue, mais en réalité cet exercice va te permettre de mieux prendre conscience de te qui t’anime vraiment dans ta vie et de ce que tu veux accomplir au final.
Si tu n’as pas (encore) identifié ton système de valeurs, je t’invite à écouter l’épisode 2 – Les Valeurs, un levier de réussite inexploité qui te propose une méthode pour identifier les valeurs les plus importantes pour toi aujourd’hui.
(AKA la timeline pour les ultra-pressés)
Comment savez-vous si vous vivez selon vos vraies valeurs les plus élevées ? Regardez simplement votre vie. Ce vieil adage « Les actions parlent plus que les mots » est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit de valeurs : nos vies démontrent constamment ce qui compte le plus pour nous.
– Dr John Demartini (The Values Factor)
Une valeur utilisée en tant que moyen est une valeur qui te permet d’agir sur le court terme, mais qui ne répond pas vraiment à un but ultime pour toi dans ta vie. Ces valeurs en tant que moyen en réalité cache des valeurs qui sont plus importantes pour toi.
On pense que ce sont nos valeurs, car elles sont importantes pour nous, mais à moyen terme, elles peuvent nous entraver et ralentir notre évolution personnelle, car elles ne sont pas vraiment nos valeurs.
Par contre, elles peuvent être utiles sur le court terme parce qu’elles peuvent t’aider à passer à l’action. Il ne faut pas oublier que ces valeurs te permettent de satisfaire partiellement tes valeurs ultimes.
Pour illustrer ces deux notions – valeurs moyens et valeurs ultimes – je te partage une expérience – mon experience personnelle vis-à-vis de la valeur Argent et Indépendance Financière.
Il y a une dizaine d’années, je pensais que la valeur Argent faisait partie de mon système de valeurs. Au fur et à mesure de mes recherches sur les valeurs, je me suis rendue compte que cette valeur était en réalité un moyen que j’utilisais pour satisfaire une valeur encore plus importante pour moi : La Liberté.
Et j’ai réussi à m’en rendre compte notamment lors d’un bilan de vie où cette Valeur Argent commençait à venir en opposition avec d’autres valeurs. Et les comportements qui étaient associés à cette valeur venaient en contradiction avec ce que je voulais accomplir, cette valeur devenait une croyance.
C’est pour cela qu’il est important de challenger régulièrement son système de valeurs afin de s’assurer que nos actions et nos objectifs de vie soient bien alignés avec ce qui nous anime et nous motivent.
Exercice 1 : Utiliser le questionnement avec la règle des 5 Pourquoi sur ton système de valeur.
Pose-toi 5 fois la même question : “Pourquoi cette valeur est importante pour moi ?”
Exercice 2 : Analyser ton quotidien et tes expériences de vie. Si tu as l’impression de tourner en rond ou de bloquer face à une action qui te semble ultra importante pour toi, identifie la valeur qui est rattachée à cette action et pose-toi la question : “Qu’est-ce que ça m’apporte d’avoir cette valeur ?”‘
Si tu souhaites mieux comprendre ce qu’est un conflit de valeurs, je te conseille d’aller écouter l’épisode 5 – Me, Myself and I – Comment Identifier un Conflit de Valeurs avec Soi ?
Et tu peux aller (ré)écouter l’épisode précédent, le n°85 où je t’explique pourquoi certaines valeurs peuvent être antagonistes.
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Comment faire ?
✨ Et si c’était le bon moment pour reprendre le contrôle ? ✨
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Pas de recette toute faite, pas de jugement : juste un espace bienveillant pour faire le point, te reconnecter à tes forces, et avancer concrètement.
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