Quelle relation entretenez-vous avec vos émotions ?
Découvrez l'importance de ne pas nier ses propres émotions et de se reconnecter à ce que nous ressentons
Surmonter la peur de réussir : Découvrez comment libérer votre plein potentiel
Apprenez à surmonter la peur du succès et l'auto-sabotage grâce à 3 conseils pratiques à découvrir dans cet article.
Surmonter la peur de se lancer – E101
Dans cet épisode, découvre des conseils pour surmonter ta peur d'agir et faire le premier pas vers le changement.
La Joie, une émotion du partage et de l’alignement – E077
Dans cet épisode, je te propose de découvrir quelles sont les conditions qui nous permettent de ressentir de la Joie dans notre vie.
Quelle est la place des émotions en entreprise ? – E076
Dans cet épisode, je te propose de faire le tour des émotions dans le monde des entreprises et notamment les impacts que peuvent avoir la culture d'une entreprise sur nos émotio
Quel est le message caché derrière l’émotion de tristesse – E075
Dans cet épisode, nous continuons notre découverte des émotions et je vous propose de faire un focus sur l'émotion de la tristesse.
Les émotions timbres psychologiques et les émotions élastiques – E074
Dans cet épisode, je te propose de découvrir deux autres types d'émotions : les timbres psychologiques et les émotions élastiques.
Les émotions de substitution et les émotions mélangées – E073
Dans cet épisode, découvre deux types d'émotions que tu peux ressentir dans ton quotidien : les émotions de substitution et les émotions mélangées.
Comment gérer l’émotion de colère pour mieux la vivre au quotidien – E072
La colère fait partie de notre quotidien et pourtant il y a certains moments où on aurait aimé ne pas se mettre en colère ou mieux gérer nos réactions.
Quelles sont les compétences de l’Intelligence Émotionnelle – E070 & E071
Découvre ce qu'est l'Intelligence Émotionnelle et ses 2 premières compétences : La Connaissance de soi et la capacité à comprendre ses émotions & L'Empathie.