Les valeurs compatibles et les valeurs antagonistes – E085
Explore les 10 valeurs de base de Shalom Schwartz, leurs interactions, et découvrez comment elles peuvent être compatibles ou antagonistes.
La théorie des valeurs de base selon Shalom Schwartz – E084
Dans cet épisode, je te propose de découvrir ce qu'est une valeur et également les 10 valeurs de base identifiées et théorisées par le psychologue Shalom Schwartz.
6 étapes pour des habitudes efficaces & alignées – E083
Dans cet épisode, je te propose une méthode à suivre en 6 étapes pour mettre en place des habitudes efficaces et surtout qui soient en phase avec ton identité.
Le cycle d’une habitude – E082
Dans cet épisode, je te propose de faire un tour du côté des habitudes. Si tu aimerais mieux comprendre pourquoi les habitudes sont importantes dans un changement de vie ou enco
La motivation au travail – E081
Dans cet épisode, explore l'évolution de la motivation au travail et découvre les différentes sources qui la nourrissent.
Qu’est-ce que la motivation – E080
Dans cet épisode, je te propose de t'expliquer les différents types de motivation. Je vais en profiter pour t'expliquer THE mythe sur la motivation.
3 exercices de développement personnel pour mieux se connaître – E079
Dans cet épisode, je te partage trois techniques que j'utilise personnellement et également dans mes accompagnements de coaching pour développer une meilleure connaissance de so
5 blocages qui t’empêchent de passer à l’action – E078
Dans cet épisode, je te partage 5 blocages qui peuvent t'empêcher d'oser passer à l'action et de démarrer un projet qui te tient vraiment à cœur.
La Joie, une émotion du partage et de l’alignement – E077
Dans cet épisode, je te propose de découvrir quelles sont les conditions qui nous permettent de ressentir de la Joie dans notre vie.
Quelle est la place des émotions en entreprise ? – E076
Dans cet épisode, je te propose de faire le tour des émotions dans le monde des entreprises et notamment les impacts que peuvent avoir la culture d'une entreprise sur nos émotio