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Identifier ses talents grâce à ses valeurs E027

Comment Identifier ses Talents en Utilisant Ses Valeurs – E027

Dernière mise à jour de l'article le 25 mai 2024

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Bienvenue sur ce blog pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Je vous invite à télécharger le guide 10 Questions à se poser pour une vie équilibrée & sereine si vous souhaitez faire le point sur où vous en êtes aujourd’hui dans votre vie 🙂


Dans cet épisode, nous passons à l’action !

Je te propose un exercice pratique qui te permettra de commencer ton brainstorming avec toi-même pour identifier tes talents à partir de ton système de valeurs !

Tu es prêt ? Alors écoute cet épisode et télécharge la fiche challenge Identifier ses Talents que tu trouveras à la rubrique VISION & MISSION pour pouvoir suivre ces exercices plus facilement.

Attention : si tu n’as pas écouté l’épisode précédent n°26 – C’est Quoi un Talent ?, je t’invite à le faire en guise d’introduction 🙂


Ce qu’on va voir ensemble dans cet épisode, c’est un exercice pour t’aider à travailler sur tes talents.

L’objectif de l’exercice que je te propose, c’est de prendre conscience de tes talents. Et pour ça, on va aller regarder ce qui te motive, ce qui t’anime. Bref, on va aller regarder tes talents à partir de tes valeurs.

Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation

Aristote

Table des matières

    Les sujets abordés dans ce podcast

     (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

    • 1:45 Présentation de l’objectif de cet exercice pour t’aider à identifier tes Talents
    • 2:42 Étape 1 : Identifier ses valeurs personnelles
    • 8:26 Étape 2 : Identifier des activités qui reflètent ces valeurs
    • 11:03 Étape 3 : Décrire la manière dont on réalise ces activités
    • 16:30 Ce qu’il fait retenir de cet épisode.

    Les Messages-clés de l’épisode

    ➜ Étape 1 : Identifier ses valeurs personnelles (2:42)

    La première étape pour pouvoir identifier tes talents en fonction de tes valeurs, c’est choisir une valeur importante pour toi. Idéalement, il faudrait que tu fasses cet exercice sur le Top 3 de tes valeurs.

    Choisis la valeur que tu penses être vraiment importante pour toi aujourd’hui. Une fois que tu as identifié cette valeur, décris ce que ça représente pour toi concrètement. Quels sont les éléments qui te parlent quand tu penses à cette valeur ? Qu’est-ce que ça veut dire pour toi ? Pourquoi tu l’as choisie ? Évite de rester dans le conceptuel.

    Essaie de rentrer dans l’état de ce que représente cette valeur pour toi aujourd’hui, ce qu’elle t’apporte.

    ➜ Étape 2 : Décrire la manière dont on réalise ces activités (8:26)

    Ensuite, une fois que tu as décrit ce que représente cette valeur pour toi, tu vas indiquer deux ou trois activités, que ce soit professionnelles ou personnelles, qui reflètent cette valeur.

    C’est des activités qui vont démontrer que cette valeur est vraiment important pour toi. Ce sont des moments de flow, des moments où tu te sens bien, où tu es complètement aligné avec qui tu es. En fait, tu as l’impression d’être aligné avec qui tu es. Le temps s’arrête complètement, tu ne vois plus du tout passer le temps.

    ➜ Étape 3 : Décrire la manière dont on réalise ces activités (11:03)

    Une fois que tu as identifié ces types d’activités, la question suivante, c’est comment est-ce que tu t’y prends concrètement pour réaliser cette activité.

    Essaie d’être le plus précis possible, essaie de décrire les étapes, les éléments qui reviennent régulièrement quand tu fais ce type d’activité. Comment est-ce que tu les réalises concrètement et quelles sont les étapes que tu suis ?

    Essaie d’identifier des points communs entre toutes ces activités.

    C’est dans cette intersection que tu y découvriras tes talents et les compétences, que tu as utilisés. En regardant les points communs entre ces différentes activités, tu vas commencer à y percevoir tes talents.


    Doodle Star Identifier ses talents Vert

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    Le Challenge de la semaine

    Télécharge la fiche Challenge Identifier ses Talents que tu trouveras à la rubrique VISION & MISSION

    Liens et outils mentionnés dans cet épisode


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    Auteur

    Je suis coach professionnelle et j'accompagne les salarié·es en questionnement professionnel à trouver un job aligné à leurs valeurs personnelles 🧭 & leurs talents naturels 🌟. Reprenez votre vie en main et devenez l'architecte de votre de vie 🍃

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