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Les Valeurs, un Levier de Réussite inexploité – E002

Dernière mise à jour de l'article le 15 mai 2024

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Bienvenue sur ce blog pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Vous vous posez des questions sur ce qui vous anime vraiment dans votre vie ? Vous aimeriez découvrir cette petite flamme en vous et vous permet de vous lever le matin ?
✨ Que diriez-vous de faire un test en ligne pour identifier les valeurs les plus importantes pour vous ? Si ça vous dit, RDV sur Identifier ses valeurs.


Dans ce second épisode, nous entrons dans le vif du sujet.

Je te partage The Secret Sauce pour être aligné avec les décisions que tu prends au quotidien : les valeurs personnelles.


Les valeurs sont notre boussole au quotidien. C’est ce qui va te permettre de t’orienter dans la bonne direction quand tu as l’impression d’être perdu·e.


Table des matières

    Les sujets abordés

    (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

    • 1:42 Définition d’une valeur : C’est une conviction personnelle que nous considérons comme importante pour nous
    • 2:30 En quoi identifier ses valeurs est important
    • 4:40 Ma petite expérience personnelle qui m’a fait prendre conscience du lien entre valeurs et comportements au quotidien
    • 8:13 Les risques si tu ne connais pas vraiment les valeurs
    • 9:25 Le Challenge de la semaine : Identifie tes valeurs profondes
    • 10:42 Le Challenge Bonus : Reprends ton auto-évaluation sur les 10 domaines de vie et essaie d’identifier les valeurs qui ne sont pas satisfaites

    Les Messages-clés de l’épisode

    ➜ Qu’est-ce que c’est qu’une valeur et en quoi c’est important d’identifier ses valeurs (1:42)

    Une valeur, c’est une conviction personnelle que nous considérons comme importante pour nous.
    Une valeur est un repère essentiel que nous utilisons pour effectuer nos choix et orienter nos actions au quotidien. Ce qu’il faut retenir, c’est qu’une valeur est une croyance positive que nous avons en nous.

    Identifier tes valeurs personnelles te permettra de :

    • avoir une source d’énergie et de connaître tes sources de motivation au quotidien
    • mieux comprendre tes comportements qui sont influencés par tes valeurs (qu’elles soient satisfaites ou non)
    • mieux comprendre les conflits que tu peux rencontrer avec des personnes que tu apprécies

    ➜ Quels sont les risques si tu ne connais pas ce qui t’anime au quotidien ? (4:40)

    Si tu ne connais pas vraiment tes valeurs, tu risques de :

    • Reproduire des comportements ou des actions qui ne correspondent pas à tes valeurs, 
    • Adopter un comportement qui te met dans des situations de conflit avec autrui,
    • Avoir l’impression qu’on critique ton identité, si on te fait une remarque négative sur un de tes comportements.

    Ce qu’il faut que tu gardes en tête, c’est que ta vie est le reflet de ce qui est important pour toi aujourd’hui, c’est-à-dire tes valeurs. Et tes valeurs vont, entre-autres, s’exprimer à travers les comportements que tu vas adopter et avec le relationnel que tu vas avoir avec les autres personnes.

    Donc si tu n’es pas vraiment satisfait de ta vie, c’est que tu ne satisfais pas certaines de tes valeurs. Et voilà the Secret Sauce que je voulais partager avec toi 😊.

    Si jamais tu ne connais pas (encore) tes valeurs, pas de souci !

    Tu te doutes bien que je t’ai préparé un exercice pour t’aider à identifier ce qui t’anime dans ton quotidien. Et c’est l’objet du challenge du jour !

    Pour t’aider dans cette réflexion et identifier tes valeurs personnelles, n’hésite pas à télécharger la Fiche Challenge que j’ai préparée : Récupérer la Fiche Challenge 3 étapes pour identifier ses valeurs / Rubrique CONNAISSANCE DE SOI.

    Les valeurs sont le sens que l’on choisit de donner à sa vie

    Jean-Paul Sartre

    Vous avez des questions sur le développement personnel ou vous recherchez une ressource sur le site Architecte de ta vie ?
    Que diriez-vous de parler avec BotShiba, mon assistant virtuel ? Il vous aidera à trouver les réponses à vos questions ! Essayez-le pour voir 😊 → Parler à BotShiba


    Les valeurs un levier de réussite inexploité
    Pour écouter l’épisode plus tard, n’hésite pas à l’épingler dans Pinterest 📌

    À la fin de cet épisode, tu comprendras en quoi connaître tes valeurs peut t’aider à mieux comprendre et gérer tes comportements. Tu comprendras également comment identifier les sources potentielles de conflit et notamment avec des personnes que tu peux apprécier.

    L’astuce de la semaine

    Pour t’aider à identifier tes valeurs, regarde à quoi tu passes ton temps tous les jours. Il y a de grandes chances que derrières certaines activités ou actions se cachent des valeurs importantes pour toi. 

    Résumé du challenge

    Liens et outils mentionnés dans l’épisode

    Pour aller plus loin

    Si tu veux en savoir plus sur l’importance des valeurs, tu peux lire l’article de blog Votre vie reflète vos valeurs.

    Et si tu préfères le format vidéo, tu peux aller visualiser la vidéo IDENTIFIER SES VALEURS PERSONNELLES | Pourquoi c’est important de connaître son système de valeurs sur YouTube.

    Et si tu cherches un atelier pour t’aider à identifier tes valeurs, je t’invite à rejoindre la communauté La Tribu pour participer à un atelier collectif sur ce sujet.


    Ça te dit de rejoindre gratuitement notre communauté ?

    Si ça te tente, tu peux nous rejoindre gratuitement pour partager, échanger ou poser tes questions relatives au développement personnel.
    Pour cela, il suffit de cliquer ici : Rejoindre la communauté.

    Si tu as aimé cet épisode, évalue, commente et abonne-toi !

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    Ces évaluations aideront d’autres personnes à trouver le podcast et ça me motivera dans ma quête à t’aider dans ta transformation de vie !

    Comment faire ?


    La formation pour vivre une vie plus alignée avec vos valeurs

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    Auteur

    Je suis coach professionnelle et j'accompagne les salarié·es en questionnement professionnel à trouver un job aligné à leurs valeurs personnelles 🧭 & leurs talents naturels 🌟. Reprenez votre vie en main et devenez l'architecte de votre de vie 🍃

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