La théorie des valeurs de base selon Shalom Schwartz – E084

Dernière mise à jour de l'article le 12 avril 2025

Bienvenue sur ce blog conçu pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Vous vous demandez ce qui vous motive réellement au quotidien ? Vous aimeriez découvrir cette petite flamme qui vous donne envie de vous lever chaque matin ?
✨ Et si vous commenciez par un test en ligne pour identifier vos valeurs les plus essentielles ? Faites le premier pas vers une vie plus alignée en cliquant ici : Identifier ses valeurs.

Ah les valeurs !

Si tu écoutes régulièrement ce podcast, je pense que tu t’es rendu compte que ce sujet était un peu mon sujet de prédilection 😊.

Donc quoi de plus normal que de te parler de l’étude réalisée par le psychologue Shalom Schwartz sur les valeurs de base.

Si tu veux découvrir quelles sont les 10 valeurs de base communes à chaque culture, il suffit de cliquer sur le lecteur ▶️

Dans cet épisode, je te propose de (re)découvrir ce qu’est une valeur, mais également les 10 valeurs de base – commune à chacun des cultures qui constituent notre Monde – identifiées et théorisées par le psychologue Shalom Schwartz.

Avec cette représentation des valeurs de base, tu vas également découvrir que certaines de tes valeurs peuvent être compatibles (ça, c’est ok 😀) mais elles peuvent aussi s’opposer (ce qui est moins fun dans ce cas de figure 😭…)

Le but de la vie sur terre est de découvrir son être véritable et de vivre en accord avec lui.

– Henry Miller

Les sujets abordés dans cet épisode

 (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

• 2:54 Définition d’une valeur et leurs 6 caractéristiques
• 7:38 Les 10 valeurs de base identifiées par Shalom Schwartz
• 11:03 La représentation sous forme de cercle de ces 10 valeurs de base
• 15:18 Le Challenge de la semaine
• 16:32 Quelques nouveautés autour des valeurs que je suis en train de créer

Qu’est-ce qu’une valeur, selon Shalom Schwartz et les 6 caractéristiques qui composent une valeur

Selon Shalom Schwartz, « les valeurs sont les convictions que nous considérons comme particulièrement importantes pour nous, celles qui constituent nos repères essentiels, qui nous servent pour effectuer nos choix les plus cruciaux et qui orientent donc pour une large part nos actions et notre comportement.

Nos valeurs sont les éléments les plus stables de notre personnalité : C’est le moteur qui nous fait agir et nous donne de l’énergie pour entreprendre.»

En fait, les valeurs sont ta source d’énergie interne et c’est ce qui te motive à agir dans ton quotidien.

Si tu ne sais pas quelles sont les valeurs les plus importantes pour toi à aujourd’hui, n’hésite pas à aller faire un tour du côté de l’épisode 2 – les Valeurs, un levier de réussite inexploité où je te partage une méthode pour identifier ton Top 10 de valeurs.

Dans son étude, Shalom Schwartz a identifié 10 valeurs de base qu’il considère comme étant commune à toutes les cultures. Ces 10 valeurs sont regroupées par leur objectif et motivation communs.

Par ailleurs, chacune de ces 10 valeurs de base sont représentées par 6 caractéristiques :

1. Les valeurs sont des convictions personnelles associées de manière indissociable à nos émotions
2. Les valeurs représentent des objectifs désirables qui motivent l’action.
3. Les valeurs transcendent les actions et les situations spécifiques – elles s’appliquent dans tous les domaines de notre vie
4. Les valeurs servent de critères de mesure du niveau de satisfaction de ta vie
5. Les valeurs sont classées par ordre d’importance – c’est la hiérarchisation de nos valeurs. Si tu veux en savoir plus, n’hésite pas à aller écouter l’épisode 4 du podcast où je t’explique en quoi c’est important d’avoir cette hiérarchisation des valeurs.
6. Toute attitude, tout comportement implique nécessairement une valeur. Ce sont tes valeurs qui influencent tes comportements.

Les 10 valeurs de base de Shalom Schwartz

Les 10 valeurs de base sont :

• Autonomie : L’indépendance de pensée et d’action – choisir, créer, explorer.
• Sécurité : Sûreté, harmonie et stabilité de la société, des relations entre groupes et entre individus, et de soi-même. Certaines valeurs de ce type servent des intérêts individuels (être en bonne santé) ou des intérêts collectifs (la sécurité nationale).
• Bienveillance : La préservation et l’amélioration du bien-être des personnes avec lesquelles on se trouve fréquemment en contact.
• Hédonisme : Le plaisir ou la gratification personnelle.
• Tradition : Le respect, l’engagement et l’acceptation des coutumes et des idées soutenues par la culture ou la religion auxquelles on se rattache.
• Réussite : Le succès personnel obtenu grâce à la manifestation de compétences socialement reconnues.
• Pouvoir : Un statut social prestigieux, le contrôle des ressources et la domination des personnes.
• Stimulation : L’enthousiasme, la nouveauté et les défis à relever dans la vie.
• Universalisme : Compréhension, estime, tolérance et protection du bien-être de tous et de la nature.
• Conformité : La modération des actions, des goûts, des préférences et des impulsions susceptibles de déstabiliser ou de blesser les autres, ou encore de transgresser les attentes ou les normes sociales.

La représentation circulaire des valeurs de base selon Shalom Schwartz

Les 10 valeurs sont représentées sous forme d’un cercle. Cette représentation permet de mieux comprendre la notion de valeurs compatibles ou antagonistes.

Par exemple, si tu as des valeurs qui sont plutôt situées dans le cadran de la Bienveillance et d’autres dans le cadran de la Réussite, elles auront tendance à s’opposer, car elles ne répondent pas aux mêmes motivations.

D’ailleurs, si tu veux mieux comprendre pourquoi tu peux entrer en conflit de valeurs avec toi-même, je te suggère un autre super épisode de podcast à écouter : le numéro 5 – Comment gérer un conflit de valeurs avec soi-même.

Ce qu’il faut avoir en tête, c’est qu’il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises valeurs.

Toutes les valeurs sont présentes : c’est la hiérarchisation et la signification de chaque valeur qui va différencier le système de valeurs d’une personne vis-à-vis d’une autre.

Résumé du Challenge de la semaine

1/ Prends le Top 5 des valeurs qui sont importantes pour toi à aujourd’hui

2/ Rattache chacune des valeurs à une valeur de base et

3/ Essaye d’identifier si tu as certaines valeurs qui sont en opposition

Liens & Outils mentionnés dans cet épisode

Si tu souhaites faire un test en ligne pour identifier ton TOP 10 des valeurs de base selon la théorie de Shalom Schwartz, tu peux te rendre à l’adresse : Test sur les Valeurs de base

Pour Aller plus loin

Je te partage la vidéo réalisée par Et Tout Le Monde S’en Fout sur cette théorie des valeurs de base de Shalom Schwartz :