Comment Identifier ses Talents en Utilisant Ses Valeurs – E027

Dernière mise à jour de l'article le 7 avril 2025

Bienvenue sur ce blog conçu pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Vous vous demandez ce qui vous motive réellement au quotidien ? Vous aimeriez découvrir cette petite flamme qui vous donne envie de vous lever chaque matin ?
✨ Et si vous commenciez par un test en ligne pour identifier vos valeurs les plus essentielles ? Faites le premier pas vers une vie plus alignée en cliquant ici : Identifier ses valeurs.

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Dans cet épisode, nous passons à l’action !

Je te propose un exercice pratique qui te permettra de commencer ton brainstorming avec toi-même pour identifier tes talents à partir de ton système de valeurs !

Tu es prêt ? Alors écoute cet épisode et télécharge la fiche challenge Identifier ses Talents que tu trouveras à la rubrique VISION & MISSION pour pouvoir suivre ces exercices plus facilement.

Attention : si tu n’as pas écouté l’épisode précédent n°26 – C’est Quoi un Talent ?, je t’invite à le faire en guise d’introduction 🙂

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Ce qu’on va voir ensemble dans cet épisode, c’est un exercice pour t’aider à travailler sur tes talents.

L’objectif de l’exercice que je te propose, c’est de prendre conscience de tes talents. Et pour ça, on va aller regarder ce qui te motive, ce qui t’anime. Bref, on va aller regarder tes talents à partir de tes valeurs.

Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation

Aristote

Les sujets abordés dans ce podcast

 (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

• 1:45 Présentation de l’objectif de cet exercice pour t’aider à identifier tes Talents
• 2:42 Étape 1 : Identifier ses valeurs personnelles
• 8:26 Étape 2 : Identifier des activités qui reflètent ces valeurs
• 11:03 Étape 3 : Décrire la manière dont on réalise ces activités
• 16:30 Ce qu’il fait retenir de cet épisode.

Étape 1 : Identifier ses valeurs personnelles (2:42)

La première étape pour pouvoir identifier tes talents en fonction de tes valeurs, c’est choisir une valeur importante pour toi. Idéalement, il faudrait que tu fasses cet exercice sur le Top 3 de tes valeurs.

Choisis la valeur que tu penses être vraiment importante pour toi aujourd’hui. Une fois que tu as identifié cette valeur, décris ce que ça représente pour toi concrètement. Quels sont les éléments qui te parlent quand tu penses à cette valeur ? Qu’est-ce que ça veut dire pour toi ? Pourquoi tu l’as choisie ? Évite de rester dans le conceptuel.

Essaie de rentrer dans l’état de ce que représente cette valeur pour toi aujourd’hui, ce qu’elle t’apporte.

Étape 2 : Décrire la manière dont on réalise ces activités (8:26)

Ensuite, une fois que tu as décrit ce que représente cette valeur pour toi, tu vas indiquer deux ou trois activités, que ce soit professionnelles ou personnelles, qui reflètent cette valeur.

C’est des activités qui vont démontrer que cette valeur est vraiment important pour toi. Ce sont des moments de flow, des moments où tu te sens bien, où tu es complètement aligné avec qui tu es. En fait, tu as l’impression d’être aligné avec qui tu es. Le temps s’arrête complètement, tu ne vois plus du tout passer le temps.

Étape 3 : Décrire la manière dont on réalise ces activités (11:03)

Une fois que tu as identifié ces types d’activités, la question suivante, c’est comment est-ce que tu t’y prends concrètement pour réaliser cette activité.

Essaie d’être le plus précis possible, essaie de décrire les étapes, les éléments qui reviennent régulièrement quand tu fais ce type d’activité. Comment est-ce que tu les réalises concrètement et quelles sont les étapes que tu suis ?

Essaie d’identifier des points communs entre toutes ces activités.

C’est dans cette intersection que tu y découvriras tes talents et les compétences, que tu as utilisés. En regardant les points communs entre ces différentes activités, tu vas commencer à y percevoir tes talents.

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Le Challenge de la semaine

Télécharge la fiche Challenge Identifier ses Talents que tu trouveras à la rubrique VISION & MISSION

Liens et outils mentionnés dans cet épisode

• Épisode 026 – C’est Quoi un Talent ? pour comment cette notion, qu’est-ce qui se cache derrière ?

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