Mes premiers enseignements d’une année de podcasting – E037

Dernière mise à jour de l'article le 2 juin 2024

Bienvenue sur ce blog pour vous aider à reprendre votre vie en main et redevenir l’architecte de votre vie !
Je vous invite à télécharger le guide 10 Questions à se poser pour une vie équilibrée & sereine si vous souhaitez faire le point sur où vous en êtes aujourd’hui dans votre vie 🙂

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Dans cet épisode, je te propose de faire un mini-bilan de mes huit premiers mois de podcasting.

Je voulais aussi te parler un peu de ce que j’ai en tête pour l’année prochaine.

Et en fin d’épisode, je te proposerai un petit exercice de gratitude pour clôturer cette année et accueillir la nouvelle.

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C’est aussi l’occasion pour moi de te remercier d’avoir été virtuellement à mes côtés lors du lancement de ce podcast, que tu m’ais rejoint en cours de route ou que tu me suis depuis le début.

Un grand merci, car je termine cette année avec un nombre d’écoutes que je n’aurais jamais imaginé atteindre. Les retours que j’ai reçus de personnes que je ne connais pas forcément me touchent profondément.

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Les sujets abordés dans ce podcast

 (AKA la timeline pour les ultra-pressés)

• 2:09 Mon mini-bilan suite à 8 mois de podcasting, ce que j’apprends sur moi.
• 7:55 Ce que je prévois de faire pour l’année prochaine : les thématiques, les interviews …
• 12:38 Lancement d’un nouveau podcast en anglais … qui sortira début janvier 2021.
• 14:28 Le dernier challenge de l’année : je te propose un exercice de gratitude.

Le conseil de la semaine

Si tu veux voir l’évolution de ta transformation à travers les semaines, les mois, etc, … , je t’invite à tenir un petit carnet des actions que tu as réalisées et des petites réussites.

Tu peux également y ajouter des instants de gratitudes.

Le Challenge de la semaine

Pendant les derniers jours de cette année, je te propose de noter tous les jours en fin de journée :

• 3 éléments pour lesquels tu as ressenti de la gratitude cette année
• Ce que tu retiens de cette année
• Un élément que tu voudrais remercier plus globalement cette année 

Liens et outils mentionnés dans cet épisode

Tu peux (ré)écouter l’épisode 8 – Savoir Célébrer ses petits succès si tu cherches des idées de comment tu peux te féliciter pour tes réussites de cette année.

Pour Aller plus loin

Si tu cherches un support pour t’aider à mettre en place une routine quotidienne sur les actions que tu dois réaliser chaque jour et les instants de gratitude de ta journée, tu peux aller faire un tour sur la page du carnet Mon Journal d’Inspiration.

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