Stress & Souffrance au travail – Conseils & réflexions avec Laurie Amathieu-E065
Dans cet épisode, retrouve la seconde partie de l'interview Laurie Amathieu qui nous parle de stress, fatigue et souffrance au travail.
Apprivoiser son ombre pour s’accepter tel que l’on est – E054
Dans cet épisode, nous faisons un focus sur l'Acceptation de soi, qui termine notre voyage sur le Soi.
4 Questions à se poser pour développer son Amour de Soi – E053
Dans cet épisode, je te propose de découvrir 4 questions pour t'aider à développer son amour de soi.
5 Conseils pour développer sa confiance en soi – E049
Dans cet épisode, je te partage 5 conseils pour t'aider à développer ta confiance en soi.
Confiance en Soi, Estime de Soi, Amour de Soi et Acceptation de Soi – Quelle différence ? – E048
Dans cet épisode qui introduit une nouvelle Saga sur le Soi, je t'explique la différence entre les 4 notions Confiance en Soi, Estime de Soi, Amour de Soi et Acceptation de Soi.
2 exercices pour reprogrammer ses croyances limitantes – E046
Dans cet épisode, je te propose 2 exercices pour t'aider à reprogrammer tes croyances limitantes.
Utiliser l’Ho’Oponopono pour Nettoyer ses Mémoires Passées – E038
Pour démarrer cette nouvelle année, je te propose de travailler sur tes mémoires internes (croyances et peurs) et d'élever ta vibration interne. Pour cela, je te propose de dé
Comment la visualisation aide à atteindre ses objectifs de vie – E035
Connais-tu la visualisation ? Si ce n'est pas le cas, je te propose dans cet épisode d'expérimenter cette technique pour travailler sur un de tes objectifs de vie à 12 mois.
5 Étapes à Suivre Quand on se Sent Paumé·e dans sa Vie – E032
Ce n'est pas évident de savoir par où commencer quand on se sent paumé·e, perdu·e dans sa vie. Si jamais tu es dans cette situation, je te propose de suivre les 5 étapes ci-a
Décrypter les métaprogrammes : comment nos filtres mentaux influencent nos modes de fonctionnement – E021 – E022 – E023
"La carte n'est pas le territoire". Tu as sans doute déjà entendu cette phrase dans le monde du développement personnel. Dans cet épisode, je t'explique ce que signifie cette p